Tantra utiliza energía sexual para ampliar el conocimiento y la experiencia del éxtasis. Se enseña a las personas cómo mover su energía sexual por parte de sus genitales, hasta la parte superior de su cabeza, y por todas partes, lo que permite a todo el cuerpo físico y energético para convertirse en éxtasis. Cuando la energía sexual alcanza la corona se puede ampliar la conciencia de las personas reinos místicos, permitiéndoles reconocer que son conciencia divina en forma humana.
Un orgasmo de cuerpo completo es la experiencia de sentir todo tu cuerpo vibra con la energía orgásmica. Esto se puede hacer fuera de un contexto sexual, así como al hacer el amor. Cualquier persona puede aprender cómo tener un orgasmo de cuerpo completo, siguiendo los pasos a continuación.
7 pasos para abrir la flauta interno:
1) De pie, con las rodillas y ancho de la cadera ligeramente dobladas.
2) respirar por la boca y profundamente en el vientre, lo que permite que se expanda comience a activar su energía sexual.
3) Una vez que tenga dominar la respiración del vientre puede aumentar la intensidad por la inhalación como si usted está sorbiendo través de la paja. Exhale con la boca abierta y liberar un sonido profundo de las entrañas. El sonido también intensifica la expansión de la energía.
4) Ahora, permiten que la pelvis se empiezan balanceo. Mantener las rodillas dobladas, la pelvis permiten girar libremente. Al inhalar el rock las caderas hacia atrás, arqueando la parte baja de la espalda. Al exhalar, meter el hueso de la cola bajo, aplanando la parte baja de la espalda. La respiración, el sonido y el movimiento son las 3 claves de Sky Bailar Tantra.
5) A continuación, agregue la bomba PC. Al inhalar apretar los músculos del suelo pélvico tirando de ellos hacia arriba y al exhalar deja que se relajen hacia abajo. Se siente un poco como si estuviera tratando de detener e iniciar un flujo de orina. Éstos a veces se llaman ejercicios de Kegel.
6) Poner todos los pasos juntos. Al inhalar imagina que está respirando la energía hacia arriba desde su raíz en el corazón. La práctica, esto hasta que se sienta el pulso de energía desde su raíz en el corazón. Se puede jugar con la aceleración y desaceleración de su ritmo respiratorio.
7) Una vez que domine la conexión de la raíz y el corazón se mueven la energía hasta la corona. Practica hasta que puede sentir la energía que fluye desde la raíz a la corona. Véase a sí mismo como un puente arco iris de luz que conecta la Tierra y el Cielo.
Esta es una maravillosa manera de obtener su energía que fluye. Una vez que la flauta interior está abierta esté listo para aprender cómo expandir la energía y experimentar orgasmo de cuerpo completo. Hay 3 pasos en este proceso:
1) La Transmisión Reflex le ayuda a reconocer que su cuerpo está hecho de energía de éxtasis que se puede estimular y ampliar cada vez que desee. Se aprende a experimentar la energía orgásmica fuera de un contexto sexual y descubre que puede despertar su propio cuerpo con el placer del contacto genital a cabo. La práctica de empezar De pie con los pies separados ancho de la cadera y las rodillas dobladas. Permita que sus muslos para comienzan a vibrar de lado a lado. Permitir que la vibración de la propagación por todo el cuerpo hasta que todo su cuerpo está vibrando. Es útil hacer esto con la música, recomiendo CD de Meditación de Osho Kundalini.
2) La respuesta extática es el proceso de ser relajado en altos estados de excitación. Se aprende a convertirse en un recipiente más grande para la energía y el éxtasis para relajarse totalmente dejando que la energía de forma natural se expanda. El efecto es una de excitación sexual y la paz profunda. Cuando domines la respuesta de éxtasis se mueve más allá del orgasmo genital y descubrir el orgasmo de cuerpo completo. El práctica- Después de varios minutos de su transmisión en todo el cuerpo se tumbó en el suelo con las rodillas dobladas y los pies juntos. Deje que sus rodillas suavemente se desmoronan como una abertura de las alas de las mariposas. Permita que su cuerpo se relaje completamente y continuar para abrir y cerrar las rodillas. Este proceso permite que la energía de éxtasis se propague por todo el cuerpo. Esto se hace mejor escuchando suave, música relajante.
3) Una vez que dominado Apertura de la flauta interior y el Cuerpo orgasmo completo fuera de un contexto sexual puede introducir estas prácticas en su hacer el amor y la experiencia de ellos dentro de un contexto sexual. El sexo se convierte en una experiencia alquímico que transforma el cuerpo físico en la dicha del cuerpo.